下半身ダイエットについてまとめ

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なまけたウエストにオススメ運動【ステッパーお腹引き締め】エアロライフコアビクサー【有酸素運動ステッパー / お腹くびれ / ウエスト引き締め / お腹ひねり運動 / ひねり引き締め脂肪燃焼 / 健康器具ステッパー】ストロークが大きい ※メーカー希望小売価格はメーカーサイトに基づいて掲載しています。

»　evidence骨盤はさまざまな内臓を支える器のような役目を果たしています。

そのため、骨盤の位置が整うと内臓の位置も正しい位置に促すことができ、美しいボディラインを目指すことができるのです！コアビクサーは、体幹の旋回運動、上半身のバランス運動、下半身の歩行運動といった“ひねり運動”を積極的に促す効果があり、全身運動に適した運動器具と言えます。

コアビクサーに乗って体を動かすだけで自然と体幹にひねり運動がおこるため、骨盤、ウエスト周り、腰痛の原因となる大腰筋、ヒップアップに効果的な臀筋群などをさまざまな部位が刺激され、非常に効率よく体を引き締められることが期待できるでしょう。

フットプレート幅がワイドサイズ（約20cm）のため、5種類の乗り方が可能！気になる部位の筋肉を集中して刺激することができます。

高品質なシリンダーを採用しているから、1時間連続して運動しても大丈夫！しっかり運動したい方にもおすすめです。

使用面積は新聞紙1/2枚程度！ご自宅でも場所を取らずに有酸素運動がお楽しみいただけます。